10 страв з вівсянки. Частина 2

Все буде смачно

По-перше, вівсянка низькокалорійна, а вуглеводів в ній маса, вони можуть забезпечити організм енергією на цілий день. По-друге, вона відмінно поєднується з різними видами м’яса і риби. Тому з вівсянки можна приготувати не тільки солодкі страви, а й повноцінні обіди і вечері. А ще вівсянка недорога і доступна. Пачка вівсяних пластівців знайдеться на кухні у кожного. Так що в магазин бігти не потрібно – дивіться рецепти страв з вівсянки в нашому відео і готуйте прямо зараз!