Чіпси, які не нашкодять фігурі

Все буде смачно

Всі ми любимо похрумтіти іноді різними снеками, але це не завжди добре для здоров’я та фігури. Але приготування таких снеків порадує всю сім’ю та ідеально підійде для вихідного дня.

Вам знадобиться:

2-3 картоплини

улюблені спеції (за бажанням)

щіпка солі.

preview-650x341-98-1458294521

Приготування:

Моємо картопля щіткою (можна очистити від шкірки).

Нарізаємо кружальцями або скибочками як можна тонше — зручніше за все робити слайсером або спеціальною теркою.

На папір для випічки (пергамент) викладаємо в один шар скибочки картоплі.

За бажанням можете посолити, додати спеції на ваш смак.

Включаємо мікрохвильовку на потужність 700 Вт, готуємо 3-5 хвилин. Або кладемо в розігріту духовку на 5-7 хвилин.

Як тільки поверхня скибочок стала злегка коричневою, відразу ж перекладаємо на паперові рушники. Але не раніше, інакше чіпси не будуть хрустіти.

Повторюємо цю процедуру, поки не закінчиться картопля.

Включаємо улюблений фільм і насолоджуємося смачними чіпсами!

Джерело: AdMe.ru